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viernes, 15 de julio de 2016

Las mejores pulseras de actividad



Los mejores Fitness Tracker, en español "monitores de actividad" o "medidores de actividad". Como sea que tú les llames, estas han alcanzado gran popularidad: Fitbit, Garmin, Misfit, entre otros más, líderes en medir tu actividad física como comer, dormir, caminar... todo bien cuantificado para que puedas estar más consciente de tus esfuerzos.

Seleccionar cuál es la mejor pulsera de actividad para ti puede ser algo difícil. No se trata solo de un Fitbit o de un Jawbone más, todos desean tener el mejor. De acuerdo, claro está, con sus necesidades de entrenamiento y sus bolsillos.

Como te decía anteriormente, la pulsera de actividad adecuada para ti será aquella que satisfaga tus necesidades. ¿Qué te urge más? ¿Contar tus pasos exactos? ¿Darle un seguimiento fiable a tu sueño? ¿Monitorear con precisión su frecuencia cardíaca 24/7? Definitivamente, existe una pulsera de actividad para cada persona especial.


Lo mejor para ponerse en forma


Moov Now

Moov Now es pequeño, redondo y clipea con una correa para llevarla en la pierna para llevar el teléfono inteligente. Esto es para deportistas avanzados, en los que sobresale la natación y el ciclismo. Las estadísticas de datos de este monitor están destinadas a hacerlo mejor en los deportes que le gustan.


Ofrece niveles de dificultad que a la vez brinda una curva de mejora gradual pero tangible, y tiene entrenamiento de 7 minutos, todo incluido. Todas las bases cubiertas para un entrenamiento completo.

También funciona como un cuenta pasos y monitor de sueño, por lo que es una pulsera de actividad bastante decente.

Funciones: Pasos, dormir, entrenamiento deportivo de gestión avanzada / seguimiento de bicicleta.


La mejor pulsera de actividad física


Fitbit Blaze

La Fitbit Blaze es la mejor pulsera que le permitirá monitorear su actividad física. Es exactamente la compañía que busca.


La nueva pantalla a color es un paso adelante con respecto a las pantallas mono cromadas en blanco y negro. El software es fácilmente comprensible, lo que es ideal para los principiantes. Esta pulsera ofrece buenas estadísticas para un seguro seguimiento de su actividad.

Los amantes del fitness estarán un poco decepcionados por la falta de GPS y el monitor de ritmo cardíaco, lo que es vital a la hora de un entrenamiento intensivo. Sin embargo, es versátil, es estéticamente hermosa y es fácil de usar. Eso significa mucho.

Funciones verificadas: Cuenta pasos, monitoreo del sueño, monitoreo 24/7 de la frecuencia cardíaca.



Lo mejor para correr

Garmin Vivosmart HR 

El Garmin Vivosmart recibe un puntaje muy alto entre todos los monitores de actividad, y por muy buenas razones. El monitoreo del ritmo cardíaco y la localización por GPS hace que esté, obviamente, un poco más arriba del Fitbit, pero deja a algunos insatisfechos al querer contestar el teléfono en una carrera.


Mientras que la banda es todavía un poco gruesa para algunos y la pantalla no es tan atractiva como el Blaze, las baterías duran casi una semana. Esto es una buena noticia cuando se trata de las notificaciones; y además, es resistente a unos 50 metros bajo el agua. Aunque le hace falta un modo de natación... ¡Amarga decepción!

Verificación de funciones: Pasos, monitorización del sueño, monitoreo 24/7 de la frecuencia cardíaca, el GPS.


El mejor por su simplicidad


Jawbone UP2

Anteriormente era el número uno en monitores de actividad. Sin embargo, aún sigue siendo una gran opción, a pesar de que sus rivales están añadiendo más funciones vanguardistas, lo que le quita el puesto número 1.


Por menos de $ 100 dólares obtienes una buena pulsera para monitorear tu actividad física. El Jawbone sigue siendo uno de los mejores monitores que entrega datos precisos y prácticamente, lo básico. El software UP es extremadamente fácil de usar, pero es la percepción de datos que realmente lo diferencia de la competencia.

No obstante, recomendamos mejor este modelo que a su hermano más avanzado UP3, ya que, por el dinero, el UP2 ofrece mucho más.

Si tienes la pantalla como prioridad número uno, pero manteniendo la simplicidad, entonces el Fitbit Alta vale la pena considerar. Cuesta casi como un UP2 e incluso, tiene la opción de cambiar las correas para un aspecto más personalizado y con estilo.

Verificando funciones: Pasos, monitoreo del sueño, alarma inteligente.


Lo mejor para el multideporte


Garmin VivoActive HR

El VivoActive HR utiliza el GPS para realizar un seguimiento preciso al correr, durante el ciclismo y la natación en vivo y directo. No es perfecto, claro, pero es otra buena opción.


Verificación de sus funciones: pasos diarios, la frecuencia cardíaca 24/7, GPS / moto / seguimiento de golf, las notificaciones.

El Fitbit Alta


El Fitbit Alta es la pulsera de actividad física con más estilo de la compañía. El Alta con su gran gama de correas de colores hace un buen trabajo. Por el lado de la tecnología, registra pasos, el sueño y las notificaciones básicas para la muñeca, aunque el apoyo a aplicaciones de terceros es irregular.


Funciones: Pasos, sueño, bandas y notificaciones personalizadas.


Lo mejor para las damas


Misfit Shine 2


Cuando el Misfit salió en 2012, demostró que podía contar bien los pasos y que no era una pieza fea plástica en la muñeca.

El Shine 2 se mantiene fiel a las características y ahora añade un clip rediseñado, notificaciones de teléfonos inteligentes y alertas de vibración. Además, la duración de la batería es excepcional.


Donde realmente impresiona es, sin embargo, en la exactitud de los datos. El Shine 2 tiene tremendo GPS, muy exacto.

Viene con un clip que puede fijar en las camisas, cinturones, zapatos y bolsillos. 

Resumen de sus funciones: seguimiento de pasos, monitoreo del sueño, las notificaciones de teléfonos inteligentes, a prueba de agua.

Mejor para el seguimiento del sueño

Jawbone UP3

Después de recibir duras críticas, la compañía abordó varias de las principales preocupaciones: frecuencia respiratoria, temperatura corporal y la respuesta galvánica de la piel; le puede dar REM, luz y las estadísticas de sueño profundo.


Funciones: La frecuencia cardíaca (en reposo y pasiva), pasos, el sueño.





Lo mejor para un presupuesto 'apretao'


Xiaomi Mi Band Pulse

Ahora disponible fuera de China. El Xiaomi Mi Band Pulse es barato y coqueto, pero de alguna manera se las arregla para monitorear la frecuencia cardíaca en la muñeca por un precio sorprendente.


Xiaomi hace: HR tracking, pasos, sueño, alarmas inteligentes, alertas de llamadas entrantes.

Aquí viene lo más bonito, el precio...



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